Entspannungstrainerin Berlin : Weihnachtsangebot
Kursort: Praxis Alexandra Springer-Freytag, Kranoldplatz 1a, 12209 Berlin, Lichterfelde
5er-Karte für Entspannungstraining 2for1
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Weihnachtliches Entspannungsangebot! 5-er Karte Entspannungstraining zum Aktionspreis!
Nutzen Sie das besondere Weihnachtsangebot, um die Entspannungskurse von Entspannungstrainerin Miriam Casten-Gressieker kennen zu lernen. Bis zum 24. Dezember 2018 erhalten Sie die 5-er Karte zum Aktionspreis von 49,00 statt 60,00 Euro - bei uns natürlich 2for1! Probieren Sie es aus!
Inhalte
- ausgewählte Entspannungsverfahren (z.B. Yoga, Feldenkrais, PMR, Qi Gong,
Achtsamkeitstraining) anhand von leicht erlernbaren Übungen kennen lernen
- Stress abbauen
- Verbesserung der Atemregulation
- körperliche & psychische Entspannung erleben und selbständig erreichen können
- Erweiterung der eigenen Körperwahrnehmung
- Integration von Entspannungsübungen in den eigenen Alltag
Wo:
Praxis Alexandra Springer-Freytag
am Kranoldplatz 1a (Remise, Kursraum EG) in 12209 Berlin-Lichterfelde
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Wo:
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Info: Entspannungstrainerin Berlin
Miriam Casten-Gressieker hat ein vielseitiges Berufsleben hinter sich. Sie hat dann begonnen, sich mit Entspannungsmethoden und -training zu beschäftigen, um alle Herausforderungen meistern zu können. Das war die Grundlage für ihre berufliche Neuorientierung. Heute arbeitet sie als Mental-, Kommunikations- und Entspannungstrainerin sowie als Beraterin für Stressmanagement. Selbstverständlich mit abgeschlossener Qualifikation an der BSA-Akademie.
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