Entspannungstrainerin Berlin : Weihnachtsangebot

Kursort: Praxis Alexandra Springer-Freytag, Kranoldplatz 1a, 12209 Berlin, Lichterfelde

5er-Karte für Entspannungstraining 2for1

Weihnachtliches Entspannungsangebot! 5-er Karte Entspannungstraining zum Aktionspreis!

Nutzen Sie das besondere Weihnachtsangebot, um die Entspannungskurse von Entspannungstrainerin Miriam Casten-Gressieker kennen zu lernen. Bis zum 24. Dezember 2018 erhalten Sie die 5-er Karte zum Aktionspreis von 49,00 statt 60,00 Euro -  bei uns natürlich 2for1! Probieren Sie es aus!

 

Inhalte

- ausgewählte Entspannungsverfahren (z.B. Yoga, Feldenkrais, PMR, Qi Gong,
  Achtsamkeitstraining) anhand von leicht erlernbaren Übungen kennen lernen
- Stress abbauen
- Verbesserung der Atemregulation
- körperliche & psychische Entspannung erleben und selbständig erreichen können
- Erweiterung der eigenen Körperwahrnehmung
- Integration von Entspannungsübungen in den eigenen Alltag

Wo:

Praxis Alexandra Springer-Freytag
am Kranoldplatz 1a (Remise, Kursraum EG) in 12209 Berlin-Lichterfelde

 

 

Weihnachtliches Entspannungsangebot! 5-er Karte Entspannungstraining zum Aktionspreis!

Nutzen Sie das besondere Weihnachtsangebot, um die Entspannungskurse von Entspannungstrainerin Miriam Casten-Gressieker kennen zu lernen. Bis zum 24. Dezember 2018 erhalten Sie die 5-er Karte zum Aktionspreis von 49,00 statt 60,00 Euro -  bei uns natürlich 2for1! Probieren Sie es aus!

 

Inhalte

- ausgewählte Entspannungsverfahren (z.B. Yoga, Feldenkrais, PMR, Qi Gong,
  Achtsamkeitstraining) anhand von leicht erlernbaren Übungen kennen lernen
- Stress abbauen
- Verbesserung der Atemregulation
- körperliche & psychische Entspannung erleben und selbständig erreichen können
- Erweiterung der eigenen Körperwahrnehmung
- Integration von Entspannungsübungen in den eigenen Alltag

Wo:

Praxis Alexandra Springer-Freytag
am Kranoldplatz 1a (Remise, Kursraum EG) in 12209 Berlin-Lichterfelde

 

 

Info: Entspannungstrainerin Berlin

Miriam Casten-Gressieker hat ein vielseitiges Berufsleben hinter sich. Sie hat dann begonnen, sich mit Entspannungsmethoden und -training zu beschäftigen, um alle Herausforderungen meistern zu können. Das war die Grundlage für ihre berufliche Neuorientierung. Heute arbeitet sie als Mental-, Kommunikations- und Entspannungstrainerin sowie als Beraterin für Stressmanagement. Selbstverständlich mit abgeschlossener Qualifikation an der BSA-Akademie.

Bewertungen

  2 Bewertungen
 Michael R. am 22.06.2017

 Dagmar C. am 10.02.2017

Es ist eine gute Entscheidung, sich bei der Entspannungstrainerin Miriam eine Wohlfühl - Pause zu gönnen! Der Mix aus verschiedenen Entspannungstechniken ist einmalig und so kann jeder für sich entscheiden, welchen Weg der Entspannung und Meditation für ihn gut ist. Ihre ruhige freundliche Art, die fantastische warme Stimmfarbe bei der Traumreise/ Traumbild zum Abschluss der Stunde lassen mich relaxt und gut gelaunt in den Alltag wandern! Unbedingt mal ausprobieren - du willst nichts anderes mehr! Eine zufriedene Kursteilnehmerin aus Steglitz :-))

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